par Richard Haddad | Mai 24, 2023 | Microbiote, Perte de poids
Le microbiote intestinal, également connu sous le nom de flore intestinale, est un écosystème complexe de micro-organismes qui peuplent notre tube digestif. Bien qu’il ait longtemps été sous-estimé, il a été découvert que le microbiote intestinal joue un rôle...
par Richard Haddad | Avr 14, 2023 | Perte de poids
Perdre du poids peut sembler une tâche difficile, surtout si vous devez réduire votre apport calorique. Cependant, il existe des astuces simples et efficaces pour atteindre cet objectif sans avoir faim ni frustration. Dans cet article, nous allons vous présenter les...
par Richard Haddad | Avr 7, 2023 | Perte de poids, Prébiotiques
Perdre du poids est un défi pour beaucoup de gens, et il peut être difficile de savoir par où commencer. Pourtant, il existe une solution naturelle et saine : les prébiotiques. Les prébiotiques sont des fibres alimentaires non digestibles qui nourrissent les bactéries... par Richard Haddad | Fév 4, 2023 | Alimentation, Nutrition, Perte de poids
L’acidose et l’alcalose sont deux termes médicaux qui décrivent les changements dans le pH du sang. Le pH est une mesure de l’acidité ou de l’alcalinité d’une substance, allant de 0 à 14. Un pH équilibré est de 7,35 à 7,45, tandis...
par Richard Haddad | Fév 3, 2023 | Alimentation, Nutrition, Perte de poids
La chlorella est une micro-algue d’eau douce qui est devenue de plus en plus populaire en raison de ses propriétés nutritionnelles et de ses propriétés détoxifiantes. Elle est riche en protéines, vitamines, minéraux et acides gras essentiels. En plus de ses...
par Richard Haddad | Fév 1, 2023 | Alimentation, Perte de poids, Santé
Le régime paléo, ou paléolithique, fait parler de lui depuis quelques années. Il vise à adopter la même alimentation que celle de nos ancêtres pour respecter les besoins physiologiques de l’organisme et l’aider à fonctionner de manière optimale. Il...
ACAZEN
39.90€
