Pour Maigrir par les fibres alimentaires prébiotiques

Avr

17

Pour Maigrir par les fibres alimentaires prébiotiques

 Pour Maigrir par les fibres alimentaires prébiotiques

Nous vivons une période exceptionnelle ! Oui, exceptionnelle !
Pour moi, nous vivons une période aussi importante que celle de la découverte des antibiotiques.

Comme celle des vaccinations, ou de l’invention de la radiologie !!
La raison ? Pour Maigrir par les fibres alimentaires prébiotiques est possible.

                                                                           LE ROLE DU MICROBIOTE  et les 3 DECOUVERTES 

  • La découverte du rôle du Microbiote, nous appelions avant « flore intestinale »,                                                                                    la découverte du rôle de ces probiotiques, autre terme pour désigner les bactéries intestinales.                   la découverte des fibres alimentaires solubles en 2008.

Ces fibres ont une action sur le mucus intestinal qui tapisse la paroi ainsi que sur les bactéries probiotiques.                   Nous pouvons définir ce type d’alimentation comme une alimentation microbiotique nom que j’ai introduit, et déposé le nom:” le régime Microbiotique”. Il est donc possible de Maigrir par les fibres alimentaires prébiotiques

“Manger Microbiotique” est le titre du livre  que j’ai écrit et encore disponible chez EchoSanté.com

Mais ce n’est pas tout : suivez mon explication !

MicrobioteLes fibres alimentaires prébiotiques vont collaborer avec les bacteries, elle vont stimuler ces bactéries qui vont alors à leur tour agir sur le métabolisme des cellules intestinales. Manger Microbiotique, prendre une alimentation en fibres alimentaires prébiotiques solubles, peut garantir un bon état de santé

                                                 LES  FIBRES SOLUBLES  et LES  FIBRES  INSOLUBLES

Je fais un petit rappel ici pour différencier les fibres insolubles, que tout le monde connait, des fibres solubles. Les fibres alimentaires prébiotiques solubles ont été découvertes en 2008.

Mettez un haricot dans un verre d’eau … que se passe-t-il ?  Rien ! Par contre, prenez une cuillère de  fibres solubles et en 1 minute, plus rien !! Le résultat de tout cela allez-vous me dire ? Un véritable feu d’artifice de substances protéinées que l’on peut appeler neuromédiateurs, qui vont inonder le corps dans sa totalité.

                                                                         LE ROLE DU CERVEAU

Notre cerveau ne dirige pas tout… Nous savons à présent qu’il envoie seulement 30 % d’informations et d’ordres vers les différents organes. L’intestin, lui, envoie plus de 70% d’ordre à exécuter par l’ensemble de notre corps (foie, pancréas, système cardiovasculaire, thyroïde, cerveau, articulations, système immunitaire…). Et nous pensions  que tout venez  du cerveau mais le role de ce dernier à beaucoup baissé par les nouvelles decouvertes sur le Microbiote et Pour Maigrir par les fibres alimentaires prébiotiques il faut prendre tous les jours ces fibres solubles qui vont dynamiser les bacteries du Microbiote veritable regulateur de notre Metabolisme 

 

                                        Pour maigrir par les fibres alimentaires prébiotiques comment faire ?

Revenons sur ces fibres alimentaires solubles dont la découverte date de 2008. Comment allons-nous utiliser cette extraordinaire découverte ?

Ces fibres solubles constituent une gamme innovante et brevetée extraite des céréales. Elles améliorent le profil nutritionnel des aliments tout en respectant leur saveur, menant ainsi à une alimentation plus saine. Il sera ainsi possible d’améliorer la santé en augmentant la teneur en fibre des produits alimentaires, aidant ainsi à atteindre l’apport quotidien recommandé.

L’ajout de ces fibres prébiotiques réduit l’apport calorique, avec effet sur la satiété, et confère des avantages nutritionnels spécifiques. Les fibres sont hautement solubles. Elles sont très bien tolérées sur le plan digestif. Les fibres solubles s’utilisent facilement dans tous les produits alimentaires, même à dose élevée.

 

                                                                      Quel est le role des protéines ?

Les protéines, quant à elles, agissent de plusieurs façons :

  1. Elles composent la structure même des neuromédiateurs tels que la sérotonine, qui va agir sur le système nerveux de tout l’organisme.
  2. Dans plusieurs essais comme celui de chercheurs allemands dirigés par le Dr Marion Flechtner-Mors, on a constaté que les personnes avec une alimentation riche en protéines perdent plus de 200% de poids que les autres. C’est plus que deux fois la perte de poids, tout en mangeant le même nombre de calories ! A ceci s’ajoute : Pour Maigrir par les fibres alimentaires prébiotiques

Dans une autre étude de l’UCLA, les chercheurs ont constaté que les participants consommant un régime riche en protéines pendant 12 semaines perdaient 77% plus de poids que les témoins et deux fois plus de graisse corporelle.

Les protéines améliorent la composition corporelle et accélèrent la perte de poids de façon époustouflantes. Mais bien sûr, la qualité de ces protéines doit être irréprochable, sans antibiotiques ou produits toxiques.Elles permettrons ainsi la Métamorphose de votre corps

 

                                                                 Le plus important pour la fin : les microbes ! 

Il y a encore peu de temps, prononcer le terme Microbe annonçait une CATASTROPHE. En fait, si certains microbes sont dangereux voir mortels, les Microbes sont dans leur très grande majorité nos anges gardiens. En effet, leur présence sur terre nous a précédé pendant plusieurs milliards d’années.

Pour moi, la vie sur terre comme nous le concevons a été un accident, un coup du hasard voire même un coup de foudre.          Ce coup de foudre entre une bactérie et une paramécie!!                                                                                                                      Le mélange de leurs chromosomes a créé la première cellule vivante qui a toujours baigné dans cette atmosphère riche en bactéries.

Ces bactéries se retrouvent sur notre peau, dans notre bouche, notre intestin, dans le vagin…, formant dans chaque endroit où elles logent un microbiote particulier et différent.

Si l’un de ces Microbes est malade, notre corps est, ou devient malade. Soigner ces microbes nous permet de récupérer notre intégrité et notre santé.

                                                Pour Maigrir par les fibres alimentaires prébiotiques

Le Régime Microbiotique du Dr Haddad peut être considéré comme le premier régime microbiotique appelé par certains “MANGER MICROBIOTIQUE”. Ce régime fait usage des symbiotiques et permet d’enrichir votre alimentation en fibres.           Les fibres de ZEN FIT ou de CRAVING’ zen  restent très solubles. Sans gout pour le premier, gout péche pour le second, et faciles à boire. Voici quelques exemples: dans un verre d’eau, du fromage blanc, de la compote, du jus de citron (dilué dans 500 cc d’eau) …. Le Zen Fit et CRAVING’zen  permettent  alors la Métamorphose de votre corps  grâce aux fibres alimentaires prébiotiques.

 


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