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Perdre du poids en adoptant une vie saine : conseils pour vaincre l’obésité ou le surpoids chez les adultes

Perdre du poids en adoptant une vie saine : conseils pour vaincre l’obésité ou le surpoids chez les adultes

par Richard Haddad | Fév 1, 2023 | Alimentation, Perte de poids, Santé

Le traitement du surpoids et de l’obésité de l’adulte repose sur plusieurs axes. Le premier consiste à changer ses comportements alimentaires, quitter ses habitudes sédentaires et à augmenter son activité physique quotidienne. ADOPTER DE BONS COMPORTEMENTS...
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