On appelle « fibres alimentaires » les parties non comestibles d’une plante, les parties qui ne peuvent pas être digérées et absorbées par dans l’intestin grêle et qui parviennent entière dans le gros intestin. Ces éléments sont principalement composés par...

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les grains raffinés et les sucres transformés vous rendent lents après avoir mangé? La réponse réside peut-être dans leur position sur l'échelle du pH. Ces produits sont considérés comme acides, contrairement aux fruits et légumes...

Foeniculum vulgare , communément appelé fenouil, est une plante médicinale savoureuse. Les plantes de fenouil sont vertes et blanches, avec des feuilles à plumes et des fleurs jaunes. Le bulbe croquant et les graines de fenouil ont une saveur douce semblable à...

Par: L'équipe du Dr. Perlmutter Comme nous l’avons déjà dit, l’une des choses les plus fascinantes à propos du cerveau humain est que la neuroplasticité, le processus par lequel le cerveau subit des modifications en réponse à des stimuli internes et externes, nous...

Les aliments au service de ma beauté et de ma Santé Je parle tout le temps à propos de l' effacement de vos rides avec le bouillon d'os, qui charge votre peau avec le building blocks of Collagen. Bouillon d'os et de...