Les protéines sont les principales composantes des structures de toutes les cellules du corps humain. Ce sont des chaînes d’acides aminés qui peuvent entrer dans la composition des muscles, de la...

Les post biotiques : ils sont au nombre de 3 : le propionate,le pyruvate,l’acide butyrique Celui que nous retiendrons surtout l’acide butyrique ou butyrate qui joue un rôle important dans les...

En pratique : Apprenez à manger sainement sans changer votre style de vie : Plus besoin de calculer les calories : Plus besoin de calculer les caloriesDe pratiquer du sport à outranceUne...

On appelle « fibres alimentaires » les parties non comestibles d’une plante, les parties qui ne peuvent pas être digérées et absorbées par dans l’intestin grêle et qui parviennent entière dans le...

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les grains raffinés et les sucres transformés vous rendent lents après avoir mangé? La réponse réside peut-être dans leur position sur l'échelle du pH. Ces...

Foeniculum vulgare , communément appelé fenouil, est une plante médicinale savoureuse. Les plantes de fenouil sont vertes et blanches, avec des feuilles à plumes et des fleurs jaunes. Le bulbe...

Par: L'équipe du Dr. Perlmutter Comme nous l’avons déjà dit, l’une des choses les plus fascinantes à propos du cerveau humain est que la neuroplasticité, le processus par lequel le cerveau subit des...

Les aliments au service de ma beauté et de ma Santé Je parle tout le temps à propos de l' effacement de vos rides avec le bouillon d'os, qui charge votre peau avec...