par Richard Haddad | Jan 31, 2023 | Alimentation, Perte de poids, Santé
L’obésité en chiffres On assiste aujourd’hui à une véritable « épidémie » d’obésité dans le monde. L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) estime que le nombre d’adultes obèses s’élève à plus de 650 millions et 1,9 milliard sont en surpoids : 13 % des adultes...
par Richard Haddad | Jan 27, 2023 | Nutrition, Perte de poids
Les aliments diurétiques favorisent les sécrétions urinaires, l’élimination des toxines et sont notamment réputés pour améliorer les problèmes de rétention d’eau et d’hypertension artérielle. Les légumes, riches en eau, en fibres et en minéraux,...